5 tipů pro dochvilnost na vysoké škole
Zpoždění se obvykle stává zvykem, takže naučit se být dochvilný znamená, že musíte změnit hluboce zakořeněné vzorce chování. A dochvilnost je něčím, co se od vás na vysoké škole bude očekávat.
Přiznejte si to, že mnoho životních situací vyžaduje přesnost. Pro mnoho z nás je to však boj, abychom byli někde načas. Pokud nejste zapsáni na distanční vzdělávání, je klasická ukázka každodenního boje proti nedochvilnosti dostat se do školy včas. Jelikož ostatní budou po celý váš život očekávat, že budete dochvilní, je dobré na tom začít pracovat co nejdříve.
1.Přijměte nové myšlení
Především si připomeňte výhody plynoucí z toho, že přijdete včas. Méně stresu, méně rozpaků, menší zmatek ve třídě nad tématy, která vám možná chyběla. Být včas zlepší způsob, jakým vás ostatní vidí a způsob, jakým se vidíte vy samotní. Také vám ušetří čas a potíže s doháněním toho, co jste zameškali.
2.Plánujte předem
Den předem si naplánujte to, co vás den další čeká. Dokonce si můžete rozložit oblečení, abyste ho příští ráno mohli snadno obléct. Rozhodněte se, co budete mít na snídani, nebo si naplánujte trasu, kterou se chystáte do školy jít.
3.Čas na zpoždění
Pokud musíte cestovat určitou vzdálenost abyste dorazili ve stanovený čas, spolehnout se na to, že vše půjde podle vašeho plánu, vždy nepůjde. Běžně se objevují zpoždění v důsledku dopravy. To platí, ať už cestujete autem nebo hromadnou dopravou. Vypočítejte si běžnou dobu cesty a poté přidejte několik minut. Pokud odjedete z domova dostatečně včas, abyste kompenzovali zpoždění, zajistíte, že budete mít většinou čas.
4.Nastavte hodiny
Pokud se stále díváte na hodiny a doufáte, že vám řeknou, že máte ještě několik minut, zkuste je nastavit dopředu o 5 nebo 10 minut, abyste se psychologicky napálili a dostali ven ze dveří.
5.Jděte včas spát
Pokud obvykle jdete pozdě, protože spíte příliš dlouho, zkuste jít spát brzy, když víte, že musíte být příští hodinu ve třídě. Každou noc chodit do postele ve stejnou dobu pomáhá tělu dostat se do rutiny, což usnadňuje vstávání každé ráno ve stejnou dobu.
