Jsme 100 % GDPR compliant

Vaše osobní údaje jsou pro nás velmi důležité, můžete se spolehnout na to, že s nimi nakládáme striktně v souladu s předpisy o GDPR. 

Číst více

Ochrana osobních údajů

Tato stránka využívá v rámci poskytování služeb cookies. Pokračováním v prohlížení stránky souhlasíte s jejich používáním. Více informací včetně informací o jejich odstranění a vypnutí naleznete ZDE

Několik ověřených tipů, jak se motivovat k učení

Několik ověřených tipů, jak se motivovat k učení

Chcete vědět, jak se motivovat k učení? Jak se dostat ze stádia, kdy se vám naprosto nic nechce a přitom čekáte důležitou zkoušku? Podívejte se na následující tipy.

 

Motivace se dá rozdělit na vnější a vnitřní. Vnější motivace je něco, čím jsme hnáni úplně všichni. Nutností ukončení studia, přáním rodičů, důležitostí titulu. Tato motivace však nevychází přímo z vás, proto není moc účinná.

 

Vnitřní motivace bezesporu silnější a daleko efektivnější. Pokud se motivujete právě takto, dokážete se na učení, či jiný druh činnosti vydržet soustředit mnohem déle.

Neučíte se proto, že musíte, učíte se proto, že vás to baví. Víte, že vás to přibližuje vašim cílům. Jste si vědomi, že to děláte pro sebe. Právě vnitřní motivace spojena s osobními cíli vás požene nejvíce vpřed.

 

1.Stanovte si cíl

Pokud si stanovíte jasný cíl, který vychází z vás samotných, máte napůl vyhráno. Ten, kdo je poháněný svou touhou, dělá všechno rychleji a více si to užije. Jestliže dokážete spojit svůj životní cíl se školou, mnohonásobně si tak zjednodušíte život.

2.Odměňujte se

Jedním ze způsobů, jak si učení spojit s pozitivními emocemi, je odměňovat se za splnění malých úkolů. Ať už večeře, sauna, nebo kus oblečení, prostě vše, co vás potěší.

3.Motivujte se hudbou

Povzbuďte se motivační hudbou, která vás nastartujte. Potom vypněte počítač, zbavte se veškerých zařízení, které by vás mohly vyrušovat a začněte se učit, pracovat.

4.Buďte pozitivní

Negativita vás postupně ničí. Buďte pozitivní a život se vám odvděčí ve všech směrech. Hodně věcí je jenom v hlavě, když jste pozitivní, překonáte překážky snadněji.

5.Učení se zodpovědným kamarádem

Učit se s někým, kdo je zapálenější má smysl. Můžete se motivovat navzájem a donutit se, pokud se jednomu nebude chtít.

6.Nestrašte sami sebe

Nepoužívejte negativní motivaci jako například motivaci strachem nebo tresty. Pokud se snažíte motivovat tím, co se stane, pokud danou zkoušku nedáte, nedělejte to. Jediné, čeho dosáhnete, je zvýšení míry stresu. Motivace tresty je spíše návratem na základní školu, ale ani ta nefunguje.